Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
 

Главная Новости

Дефицит и Профилактика и лечение болезней

Опубликовано: 09.10.2020

Дефицит и Профилактика и лечение болезней

Забывчивость – это феномен, давно уже являющийся не редкостью в современных реалиях бытия. Ранее существовало воззрение, что забывчивости в основном подвержены пожилые лица. Но сегодня данное явление наблюдается даже у самых юных представителей социума. Работа мозга масштабна и поражает собственным многообразием, смотрите https://biovit.ua/news/mineraly-statiy/vse-o-zheleze. Ведь «серым клеточкам» ежесекундно необходимо выполнять множество задач: контролировать, сортировать, анализировать, систематизировать, перерабатывать огромные потоки информации, отсеивая бесполезную и запоминая нужную, сохранять в глубинных ячейках памяти бесполезные сейчас, но возможно необходимые в отдалённом будущем сведения.

Событийный поток и информационный фонтан неиссякаемы, поэтому ячейки памяти переполняются, вследствие чего мозг нуждается в отдыхе. При отсутствии своевременной передышки возникает забывчивость.

Частым истоком рассматриваемого феномена считается недосыпание. Нынешний ритм бытия не способствует полноценному ежедневному отдыху мозга, следствием чего становится плохая память, забывчивость. Большинство людей современности, дабы добиться большего, улучшить жизнь, финансовое благополучие, удовлетворить собственные амбиции, обеспечить детей, работают сверхурочно, ночами, берут на дом несделанное за день. Помимо того из-за тотальной нехватки времени вследствие профессиональной загруженности, работающие индивиды часто бытовые заботы решают ночами, а полновесному отдыху предпочитают развлекательные передачи, кинофильмы, сетевую паутину.

Каждый хочет быть здоровым человеком. Вроде это и понятно. Тем не менее, часто можно слышать от людей такие слова: "Зачем вообще нужен здоровый образ жизни, зачем правильно питаться, не пить алкоголь, чем-то там заниматься по утрам, если мне и так более-менее нормально". Они смеются над теми, кто следит за своим здоровьем, подробнее https://biovit.ua/news/mineraly-statiy/vse-o-zheleze. Или вообще говорят: "Все равно умрем, ну ты здоровеньким". Помните всем известное выражение. "Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким умрет". Правы ли они?   Почему человеку важно быть здоровым? Зачем нужно тратить на это свое время? В этой короткой статье я отвечу на эти вопросы.
 

 

Ведь действительно жизнь подбрасывает нам множество примеров бессмысленности ведения здорового образа жизни. Кто-то следит за своим здоровьем, бегает по утрам, голодает, не пьет, но все равно умирает от какой-нибудь болезни. Многим известен пример Савелия Крамарова, который вел правильный образ жизни и все равно рано умер от рака. Или как говорится, от судьбы не уйдешь.   Следишь за своим телом, а потом бах, автомобильная авария, болезнь, инвалидность, смерть.

Тогда для чего вообще нужно вести здоровый образ жизни? Какой в этом смысл?

Но это неправильный, дилетантский взгляд на проблему. Следить за своим здоровьем нужно. Но надо понимать для чего мы это делаем,   делать это грамотно без фанатизма и однобокого безграмотного подхода. Нужно знать, что дает на самом деле здоровый образ жизни. Мало кто  знает это. Потому что мало кто понимает глубинную связь между  телом, психикой, умом, душой. Все в нашем организме взаимосвязано.

rss