Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
 

Апельсин в блендері

Олеся

20 вересня 2016, 10:17

Дієтичний сирник з апельсином

Інгредієнти: Сиру - 0.5 кг Курячі яйця - 3 шт. Цукор - 1 стакан Апельсин - 1 шт. Сметана (10% жирності) - 1 стакан Ванілін - на кінчику ножа Картопляний крохмаль - 2 ст. л. Приготування: 1. Сирне тісто робиться гранично просто. Сир перетирається з ваніліном і цукром в однорідну масу (можна використовувати міксер, блендер або просто старий добрий віночок). З вимитого і висушеного апельсина знімається цедра (дрібної теркою). До сирної маси додамо апельсинову цедру, картопляний крохмаль, сирі яйця і ...

Читати повністю... Читати повністю Xterna

24 березня 2017, 2:11

Нічого не їмо)

дуже хочеться жерти. якщо чесно. 38 у нас. сказала лікар, що до 40 тижнів шийка дубова. завтра зварю супчик - я його в блендері перемелюю і їм) ще пюре їм картопляне, можна з квасолею якщо в блендері перемолоти, так не перетравиться. ще їм кашу Нордік геркулесовую яка 1 хвилина і дорога! а звичайна не перетравлюється повністю. і банани. їм багато бананів. і груші. банани можна і так. груші через блендер. іноді тягне на апельсини. їх не їм, але сік п'ю ...

Читати повністю... Читати повністю галочка

23 грудня 2016, 22:57

Апельсиновий чізкейк: на радість вашої талії!

Для основи: • Вівсяні пластівці - 100 г • Сливового пюре - 70 г (або яблучного) • Білки - 1 шт • Какао - 5 г • Розпушувач - 1/2 ч. Л • Підсолоджувач - за смаком Для чізкейку: • Апельсин - 1 шт • Жовтки - 1 шт • Яйце - 1 шт • Сир знежирений - 750 г (м'який) • Манна крупа - 10 г • Підсолоджувач - за смаком Приготування: Для основи все змішати, викласти в роз'ємну ...

Читати повністю...

кулінарне співтовариство

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Перейти до спільноти

нелли

16 березня 2015 року, 23:07

РЕЦЕПТ сирна запіканка З АПЕЛЬСИНОВИМ ЖЕЛЕ

Всім привіт! Хочу поділитися з вами рецептом дуже смачної і ніжною запіканки. Особливо смачно її їсти в жарку погоду. Склад: 400 гр. сиру; 4 яйця; 80гр. сметани; 80гр. цукру; 3 ст.л. картоф. крохмалю; 2 апельсина; 1 м ваніліну. Жовтки відокремити від білків. Збити яєчні жовтки, сметану, сир, цукор. пудру, 2 ст.л. крохмалю, ванілін. Окремо збити яєчні білки до фортеці і вмішати в сирну масу. Форму змастити слив. маслом і викласти масу. Апельсини очистити від шкірки, насіння і білих прожилок. В ...

Читати повністю...

Салат з апельсином

Салат з авокадо і апельсинами Інгредієнти: - салатна зелень (на ваш смак) - 1/2 авокадо, нарізаного - 1 апельсин, розділений на часточки - 1/4 червоної цибулі Заправка: - 1 столова ложка яблучного оцту - 1 столова ложка оливкової олії - 1 ст.л. подрібнених маслин - сіль і перець Для подачі: 1 ст.л. кунжутного насіння (опціонально) Приготування: - Почистіть апельсин і розділіть його на часточки. - Збийте інгредієнти для заправки в блендері. - Добре промиту і висушену зелень викласти на тарілку ...

Читати повністю... Читати повністю Romana_Va

26 березня 2016, 23:27

Вівсяні млинці з апельсиновою ноткою

Інгредієнти: Геркулес -150 г Яйця курячі - 2 шт. Молоко - 250 мл Апельсин - 1 шт. Кориця - за смаком Рослинна олія Стевія Розпушувач - 1 ч. Л. Приготування: 1. Геркулес перемолоти в кавомолці або блендері. 2. Молоко підігріти і залити мелений геркулес, залишити на 30 хвилин. 3. Додати два яйця, корицю, розпушувач і перемішати. 4. Вичавити сік з апельсина, цедру натерти на дрібній тертці. Додати в тісто сік і цедру, гарненько перемішати. 5. Влити олію, додати стевію ...

Читати повністю...

Гарбузовий сік з апельсином

Інгредієнти: Гарбуз - 7 кг (чистої ваги, без насіння і шкірки) Вода (у мене пішло 15 літрів на це кількість гарбуза) Апельсини - 8 штук Цукор - 1,5 кг Лимонна кислота - 2 ст. л. з гіркою Приготування: Очистити гарбуз, видалити насіння, розрізати на часточки або шматки. Укласти в каструлю разом з м'якоттю (м'якоть дасть густоту). Залити холодною водою, щоб покрити гарбуз. Довести до кипіння. Розрізати навпіл 8 великих апельсинів і вичавити сік, шкірку теж додати в киплячу масу (після ...

Читати повністю...

М'які апельсинові печива

Інгредієнти: - борошно 2 склянки - яйце 1 шт - масло вершкове 50 г - сметана 3 ст.л. - цукор 80 г - сода ½ ч.л. - сіль щіпка Начинка: - апельсин 1 шт. - цукор 160 г - крохмаль 1 ст.л. Приготування: 1. Масло розтерти з цукром, додати сметану, яйце, соду, сіль, борошно, все ретельно перемішати, замішане тісто загорнути в плівку харчову і покласти в холодильник. 2. Для начинки апельсин розрізати по часточках, вийняти кісточки, на блендері збити з ...

Читати повністю... Читати повністю Вікторія

9 вересня 2015 року, 15:42

Апельсиновий смузі "Мрії Арізони"

Якби ми з вами жили в Арізоні, то, обов'язково, у нас в саду за будинком росли б апельсинові дерева. Соковиті, помаранчеві, ароматні плоди так і просяться на стіл! Приготуйте цей традиційний для південного штату освіжаючий напій. Ми впевнені, він стане одним з ваших улюблених! Будуть потрібні: 3 апельсина 200 мл грецького йогурту ванільний екстракт 1 1/2 столові ложки меду 2 чашки льоду Приготування: 1. Додати всі інгредієнти в блендер і змішайте до отримання однорідної маси. 2. Налийте в склянку і ...

Читати повністю...

Тістечко з нуту і хурми з апельсиновою цедрою

Дуже легкий десерт. Знадобитися банку нуту на пару, в даному випадки я використовувала марку Бондюель. Нут Пюріруйте за допомогою блендера. Желатин 20 гр замочіть в апельсиновому соку 75 мл до набрякання. У Нутовая пюре додайте 4 ст.л цукру, м'якоть хурми 2 шт і лимонний сік 60 мл, збийте в блендері. Всипте цедру апельсина (трохи залиште для прикраси), знову збийте. Желатин нагрійте на водяній бані до повного розчинення кристалів желатину, влийте в основну масу, перемішайте. Арахіс крупно порубати, змішайте з 1/3 ...

Читати повністю...

Фруктове морозиво

Інгредієнти: - 2 ківі - 2 мандарина або 1 апельсин Приготування: * Помити і очистити фрукти. * Подрібнити в блендері мандарини (апельсин) і пропустити отриману масу через сито, позбавити від макухи. Можна просто віджати сік (без блендера), це вже як вам зручно. * В блендері рубаємо ківі, додаємо подрібнену масу з мандаринів (апельсин). * Збиваємо і розливаємо по формах. * Відправляємо в морозильник. Через пару годин у вас готове смачне і, головне вітамінно-фруктове, морозиво

Читати повністю... Читати повністю Vikula

27 лютого 2016, 15:12

апельсинова вівсянка

Я дуже люблю вівсянку, напевно тому для доньки я найчастіше готую саме цю кашу. Спробуйте приготувати вівсянку з апельсинами, каша виходить просто чудова!

Читати повністю...

Фруктове морозиво

Фруктове морозиво Що може бути смачніше домашнього морозива? І варіантів його приготування море! Інгредієнти: - ківі 2шт - апельсин - 1шт Приготування: Так як форми підходящої силіконової у мене не знайшлося, я робила в чарках, виходить прям як ескімо! Крім чарок, потрібні палички для морозива. Ми їх збираємо, так як часто готуємо десерти типу «банан в шоколаді» і.тд ... 1. Помити і почистити фрукти. 2. Скласти ківі в блендер. 3. Збити до однорідної маси. 4. Додати сік апельсина і знову збити ...

Читати повністю... Читати повністю Юленька

25 серпня 2016, 11:01

Повидло з моркви з яблуками

3 кг. свіжої моркви пропустити через м'ясорубку, додати 2 кг. цукру, перемішати і варити 30 хвилин. Додати 3,5 кг. пропущених через м'ясорубку очищених яблук і 2 склянки цукру. Варити ще 20 хвилин. 1 лимон і 2 апельсини теж прокрутити на м'ясорубці і додати до загальної маси, варити ще 10 хвилин. Загорнути в стер. банки. Лимон і апельсин я просто помила добре і використовувала з шкіркою. Зміліла не в м'ясорубці, а в блендері ...

Читати повністю... Читати повністю Юленька

25 серпня 2016, 11:01

Повидло з моркви з яблуками

3 кг. свіжої моркви пропустити через м'ясорубку, додати 2 кг. цукру, перемішати і варити 30 хвилин. Додати 3,5 кг. пропущених через м'ясорубку очищених яблук і 2 склянки цукру. Варити ще 20 хвилин. 1 лимон і 2 апельсини теж прокрутити на м'ясорубці і додати до загальної маси, варити ще 10 хвилин. Загорнути в стер. банки. Лимон і апельсин я просто помила добре і використовувала з шкіркою. Зміліла не в м'ясорубці, а в блендері ...

Читати повністю... Читати повністю Любов, кохання

22 квітня 2015 року, 7:03

Зелений смузі з авокадо

- 1 авокадо - 1 апельсин - 1 банан - сік половинки лимона - пучок петрушки (шпинату або м'яти) - 1 стакан води Вийняти кісточку у авокадо, очистити і порізати фрукти, змішати інгредієнти в блендері.

Читати повністю...

Смакота з чорною смородиною на зиму

Ділюся смачним рецептом заготовки з чорною смородиною: ✅ 1 кг ягід ✅ 2 апельсина ✅ 2 банана ✅ 900 гр цукру Ягоди, банан і апельсин (вичавлюю сік з м'якоттю, можна просто очистити і постаратися видалити перетинки), цедра апельсина перемелюють в блендері. Додаємо цукор і перемішуємо. Доводимо до кипіння, знімаємо пінку і розливаємо по банках. ГОТОВИЙ. Банан і апельсин надають дуже приємний смак! Зберігати в холодильнику НЕ треба. Для тих, кому набридла протерта смородина з цукром - відмінний варіант!

Читати повністю... Читати повністю Алла

4 лютого 2016, 20:38

Мангового-цитрусовий смузі

Одне велике манго миємо й нарізаємо шматочками, два апельсина і два ківі чистимо, ріжемо і додаємо до манго. Всі фрукти складаємо в чашку і збиваємо в блендері. Пропускаємо через соковижималку чотири стебла свіжого селери. Додаємо до фруктовому пюре.

Читати повністю... Читати повністю Shamota

14 квітня 2016, 21:11

Чізкейк на швидку руку

Несподівано швидко приготувала Смакота :-) 2-3 яйця (краще домашні) 0.5кг сиру (краще домашнього) 300г печива (типу наполеон) 150 г масла (розтопити) цукор ванилька желатин 1 ч.л. 1 апельсин печеньку в крихту блендером, туди розтоплене мало і типу вимісити, потім у формі встелити дно і бортики (якщо вистачить). У холодильник на 20-30 хвилин. Сир, цукор, яйця, ванільку і збити блендером. Додати цедру з апельсина, а в сік з апельсина додати желатин і дати трохи постояти. Потім все змішати і в форму ...

Читати повністю...

Фруктово-овочеві смузі

З такими перепадами температури потрібно максимально захищати свій організм! 🙋🏼 🔆Фруктово-овочеві смузі - кращий спосіб оздоровлення. 👍Поетому беріть на замітку рецепт корисного і дуже смачного коктейлю. Смузі морквяно-яблучний ➡️ Візьміть 3-4 середніх моркви, 2 великих яблука і 2 ст. л. тертого кореня імбиру. Всі компоненти змішуємо в однорідну масу, вливаємо склянку води і проціджують. Якщо не вистачає солодощі, можна додати трохи меду. Смузі ШОКОЛАДНИЙ - 100 г молочного шоколаду; - 2 банана; - 200 мл молока; - щіпка кориці. В ...

Читати повністю... Читати повністю Ірина

7 лютого 2016, 16:36

Апельсинова можітелька і бонус джем

Дуже смачний напій із сироватки від молока і апельсина. нам знадобиться: 1 великий апельсин 1,5 літра молочної сироватки 1 стакан води Цукор за смаком, я брала 6 ст ложок. Готувати так: Апельсин моєму, обдаємо окропом і кладемо в морозилку до повного замерзання, я клала на ніч. Потім дістаємо, щоб розморозився. Ріжемо і подрібнюємо за допомогою м'ясорубки або блендера. Заливаємо гарячою водою і наполягаємо хвилин 15. Далі проціджуємо через марлю, щоб не було шматочків апельсина. Цю апеліновую воду змішуємо з цукром ...

Читати повністю... Читати повністю Юленька

9 серпня 2016, 17:46

Апельсинова можітелька і бонус джем

Дуже смачний напій із сироватки від молока і апельсина. нам знадобиться: 1 великий апельсин 1,5 літра молочної сироватки 1 стакан води Цукор за смаком, я брала 6 ст ложок. Готувати так: Апельсин моєму, обдаємо окропом і кладемо в морозилку до повного замерзання, я клала на ніч. Потім дістаємо, щоб розморозився. Ріжемо і подрібнюємо за допомогою м'ясорубки або блендера. Заливаємо гарячою водою і наполягаємо хвилин 15. Далі проціджуємо через марлю, щоб не було шматочків апельсина. Цю апеліновую воду змішуємо з цукром ...

Читати повністю...

Вафлі (БГБМ)

1. Лляну борошно заливаємо невеликою кількістю води і залишаємо на 15-20 хвилин. 2. Змішуємо кукурудзяну і рисову муку. 3. До лляної маси додаємо сироп топінамбура або коричневий цукор, масло і розмішуємо. 4. Додаємо сіль, соду, і з'єднуємо з борошном 5. Блендером подрібнюємо апельсин і додаємо в тісто. 6. Розмішуємо тісто блендером пару хвилин для додання однорідності, доливаючи воду, що залишилася. 7. Випікаємо в вафельниці

Читати повністю...

Фруктово-овочеві смузі

З такими перепадами температури потрібно максимально захищати свій організм! 🙋🏼 🔆Фруктово-овочеві смузі - кращий спосіб оздоровлення. 👍Поетому беріть на замітку рецепт корисного і дуже смачного коктейлю.

Читати повністю...