Апельсинове масло в цьому випадку є досить ефективним засобом для схуднення, адже наш мозок сильно залежить від почуттів і нюх в їх числі.

Коли ми вдихаємо аромат, це допомагає обдурити наш мозок, посилаючи сигнали про почуття насичення.

Масляної екстракт цитрусових має такі хімічні сполуки, як октопамин і синефрин, які є стимуляторами.

Вони збільшують наш серцевий ритм, пригнічують апетит і знімають стрес.

Учасники досліджень, котрі застосовували ароматерапію для схуднення з апельсиновим маслом, відчували приплив енергії, зниження апетиту і поліпшення обміну речовин.

Аромат апельсина розслабляє і знімає нервову напругу. А згадайте, що саме під час переживань хочеться їсти все підряд. Також заспокійливим ефектом володіють ароматичні масла жасмину, іланг-ілангу, бергамоту, лаванди і троянди.

Використовувати апельсинове масло для схуднення дуже легко. Ви можете застосовувати дифузор для приміщення або носити з собою спеціально розроблений інгалятор, щоб насолоджуватися запахом в будь-яку хвилину.

Позбутися від целюліту і відновити еластичність шкірного покриву після втрати зайвих кілограм допоможуть масляні обгортання або масаж.

для масажу проблемних зон запашне засіб додають в крем для тіла. Приблизно на 10 грам крему потрібно 10-15 крапель олії. Для посилення ефекту можна додати по 5 крапель олії іланг-ілангу, бергамоту і ялівцю. Після теплого душу на проблемні ділянки масажними рухами наносять приготовлену масу. Все добре втирають в тіло. Таку процедуру можна проводити раз на тиждень.

Також можна приймати ароматні теплі ванни, якими можна насолоджуватися до 25 хвилин, але не частіше ніж 2-х разів на тиждень.

Простота у використанні, дешевизна і чудовий запах робить олійною продукт приємним зброєю в боротьбі із зайвою вагою.

При цьому слід не забувати про комплекс фізичних навантажень і правильне харчування, які зроблять схуднення набагато ефективніше.