Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
 

Як навчитися літати тільки з одним рюкзаком?



Квитки куплені, план поїздки розроблений, піднесений настрій від майбутньої подорожі задіяно. Всі прекрасно і гладко. Залишилося тільки зібрати речі і можна в шлях. За статистикою кожна друга людина переносить стрес при упаковці речей у валізу. Напевно кожна друга людина це жінка 🙂 Як же вберегти свої нерви і навчитися літати з одним рюкзаком?
Квитки куплені, план поїздки розроблений, піднесений настрій від майбутньої подорожі задіяно

Наші чудові й улюблені лоукост знайшли правильну мотивацію для людей. Хочеш літати дешево-бери менше. Мої друзі дивуються як я літаю так дешево, але коли вони дізнаються що це вартість квитків без урахування багажу, і потрібно летіти з маленьким рюкзаком за плечима, то як то їх перестає радувати така перспектива. Можу сказати за себе, що з кожним моїм подорожжю кількість речей зменшується. Мудрість приходить з досвідом і навіть здавалося б таку дрібницю як збір багажу потрібно також вчитися. Як кажуть у страху очі великі, і не варто через речей відмовляти собі в подорожах.

Перш ніж почати складати рюкзак я повторюю про себе три моїх золотих правила «легкого рюкзака»:

  1. Я хоч і відлітаю від будинку, але все таки не на безлюдний острів.
  2. Головне паспорт, гроші, документи. Решта всього лише блага людства.
  3. Я людина-равлик. Мій рюкзак це мій будинок, який потрібно вічно з собою носити. Якої ваги я хочу щоб був мій будинок?

В просторах інтернету можна знайти безліч порад про те як складати речі та що необхідно взяти з собою. Але свої граблі краще і ефективніше.

  1. Не беріть багато одягу. Забудьте про моду, нічого страшного якщо у вас з собою не буде нового вбрання на кожен день. У подорожах головне не бути голим, а що на вас одягнено не так і важливо.
  2. Обов'язково потрібна змінне взуття / штани. Просто уявіть собі ситуацію, коли ваш одяг промокає до нитки, а заміни їй немає. Саме так я себе відчувала в Ліоні , Коли сушила феном улюблені кеди і джинси.
  3. Теплі речі і шкарпетки. Навіть якщо летите в теплі краї, то обов'язково з собою потрібно брати теплі речі. Мій перший день на Шрі Ланці виявився найхолоднішим днем ​​за останні роки, навіть місцеві не могли пояснити з чим пов'язана така аномалія. Довелося одягати на себе всю можливу одяг щоб не перетвориться в крижинка. Теплі шкарпетки потрібні для літаків, які люблять включать кондиціонери, як на північному полюсі
  4. Ліки! Як би Вам не хотілося їх з собою тягти, але ніколи не забувайте про закон підлості: як тільки не візьмете їх з собою, вони вам знадобляться.
  5. Все найважче і об'ємне одягаємо на себе. Головне благополучно пройти контроль в аеропорту, після чого можна знімати з себе речі і запихати в рюкзак або покласти в окремий пакет.
  6. Рідини беремо з собою. Багато чому то думають що не можна провозити в ручній поклажі рідини. Можна, але головне дотримуватися суворих правил:
    Рідини повинні перевозиться в окремих контейнерах, що не перевищують за розміром 100 мл кожен. Ви повинні упакувати ці контейнери в один прозорий застібається пластиковий пакет розміром не більше 20 * 20 см, і в розрахунку не більше 1 літра на пасажира. Такі прозорі пластикові пакети повинні бути надані на пунктах проходження контролю на авіа безпеку. Простими словами: в такий ось пакетик засовує не більше ніж 10 флаконів по 100 мл кожен. Якщо Ви не знаєте, де знайти такі ємності, то вони продаються в тому ж Брокард вже разом з пакетиком.
  7. Одяг скручуємо. Давно відомий прийом для мандрівників.
  8. Вниз складаємо самі габаритні речі, зверху кладемо, то що потрібно буде діставати на контролі: рідини і техніку.
  9. Не економте на виборі рюкзака. Купуйте міцний і тестируйте його будинку. Одного разу мій рюкзак благополучно порвався в аеропорту при вильоті
  10. Сумочка для документів. Одягніть її на шию і документи (гроші) завжди будуть з вами. У деяких аеропортах вважатимуть за окремий багаж, тому коли попросять прибрати, просто покладіть в рюкзак.

Для прикладу, розповім вам що було в моєму рюкзаку в тижневої поїздки по Гданську, Мальме, Копенгагену :
Для прикладу, розповім вам що було в моєму рюкзаку в тижневої поїздки по   Гданську, Мальме, Копенгагену   :

Одежа взуття:

  • три майки без рукава
  • одна майка з рукавом
  • одні штани
  • один теплий светр
  • Спідня білизна
  • одна піжама для сну
  • капці
  • змінна пара взуття

ліки:

  • Цитропак
  • терафлю
  • вугілля
  • ношпа
  • німесіл
  • пластир
  • бинт

техніка:

  • фотоапарат
  • мобільний телефон
  • планшет
  • зарядні пристрої

Засоби гігієни / косметика:

  • зуб паста
  • зуб щітка
  • мило
  • серветки для інтимної гігієни
  • серветки для зняття макіяжу з особи
  • антиперспірант
  • туш / пудра / помада

інше:

  • документи
  • гаманець
  • Сонцезахисні окуляри
  • парасолька
  • подарунки для подруги (зайняли більшу частину рюкзака)
  • пару печенек щоб не померти з голоду на перших порах

На мені була одягнена толстовка, куртка, джинси, кеди.

З приводу шампунів, гелів, кондиціонерів і т.д. Я ніколи з собою нічого такого не беру, за останні мої поїздки це все знаходилося в квартирах, в яких я жила. Якщо Вам що то потрібно, то купите це на місці. І дорогі дами, пам'ятайте про природну красу 🙂

У цій нелегкій справі головне один раз переступити через себе і взяти дійсно найнеобхідніше. А після повернення з подорожі Ви зрозумієте, що можна було взяти ще менше речей. Успіхів!

Хочете першими дізнаватися про нові статтях про подорожі? Тоді підписуйтесь на офіційну сторінку блога в Facebook
А також раджу прямо зараз отримати безкоштовно «Корисні ресурси для Ваших подорожей», заповнивши форму нижче:

зберегти

зберегти

зберегти

зберегти

зберегти

зберегти

зберегти

зберегти

зберегти

зберегти

зберегти

зберегти

Вам буде також цікаво:

Напевно кожна друга людина це жінка 🙂 Як же вберегти свої нерви і навчитися літати з одним рюкзаком?
Якої ваги я хочу щоб був мій будинок?
Хочете першими дізнаватися про нові статтях про подорожі?