Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
 

Спортивні перчатки

  1. Для чого потрібні спортивні рукавички [ правити | правити код ]
  2. Як вибрати правильний розмір [ правити | правити код ]
  3. Цінова категорія [ правити | правити код ]
  4. Топ найпопулярніших марок [ правити | правити код ]
  5. матеріал [ правити | правити код ]
  6. Поради при виборі рукавичок [ правити | правити код ]

Рукавички для тренажерного залу - вид спортивного екіпірування для кистей рук, на відміну від рукавиць, рукавички мають відділення для кожного пальця. Виготовляються зі шкіри, шкірозамінника, синтетичних матеріалів, бавовни. Рукавички для дівчат відрізняються меншими розмірами, яскравими кольорами і часто відсутністю накладок для фіксації грифа.

Запатентовані технології: Запатентовані технології:

  • WristWrap® Fit Lock - фіксатор зап'ястя;
  • NoSweat ™ - підкладка, відводить вологу з поверхні шкіри;
  • Training Grip® gloves - зроблені з сучасних довговічних матеріалів, підходить тільки ручне прання і природна сушка;
  • TechGel ™ - зниження тиску на долоню і збільшення міцності хвата за рахунок гелієвих накладок на пальцях і долонях;
  • Comfort Tech® - максимальна амортизація і збереження розміру вироби навіть після ручного прання.

Застосування в спорті: важка атлетика , американський футбол, бейсбол , Більярд, бокс , крикет , велоспорт , Гонки, соколине полювання, Футбол - воротар, гольф , хокей , верхова їзда , кендо [1] , Мотоспорт, пейнтбол, стрільба, біатлон, катання на лижах, підводний хокей, а також для людей з обмеженими можливостями (при використанні інвалідних колясок). [2]

Для чого потрібні спортивні рукавички [ правити | правити код ]

  1. Для захисту шкіри долонь. Постійний контакт долоні з грифом призводить до появи мозолів. Мозолі на долонях не шкідливі для здоров'я, проте доставляють дискомфорт.
  2. Для захисту зап'ястя . травма лучезапястного суглоба - поширена проблема в бодібілдингу, яка може стати значною перешкодою в збільшенні ваги. Існують рукавички, виготовлені за спеціальними технологіями, завдяки яким при виконанні вправ кисть знаходиться в своєму природному положенні.
  3. Для зниження тиску грифа штанги або гантелі на долоню. Досягається це за допомогою спеціальних м'яких накладок на пальцях і долонях. З ними хват міцнішає, а дискомфортні відчуття, що викликаються тиском грифа на долоню, знижуються і зникають.

Як вибрати правильний розмір [ правити | правити код ]

Необхідно взяти рулетку і виміряти ширину кисті головною руки так як це показано на зображенні:

Потім отримане значення потрібно порівняти з однією з таблиць розмірів (виберете ту, що більш зручна для вас):

Цінова категорія [ правити | правити код ]

Ціни на різні моделі з різних матеріалів можуть варіюватися від 500 до 3000 руб. [3] [4] Найдорожчі рукавички для тренажерного залу не завжди найкращі, як правило - це лише надбавка за відомий спортивний бренд.

Топ найпопулярніших марок [ правити | правити код ]

  • Torneo - ціна від 499 руб. і вище [5]
  • Nike - ціна від 832 руб. і вище [6]
  • Аdidas - ціна від 990 руб. і вище [7]
  • Mad Max - ціна від 610 руб. і вище [8]
  • Reebok - ціна від 1290 руб. і вище [9]

матеріал [ правити | правити код ]

Рукавички для тренажерного залу виготовляють з:

  • бавовни
  • неопрену
  • шкіри
  • шкірозамінника

Вибір матеріалу залежить головним чином від того, які цілі ви перед собою ставите.

Бавовняні рукавички найдешевші, для силових тренувань незручні, але цілком придатні для занять фітнесом. Недолік бавовняних рукавичок - погану вентиляцію тканини, отже через деякий час після початку тренування руки все одно стануть мокрими.

В рукавичках з неопрена (синтетики) руки не потіють, оскільки така тканина має хорошу вентиляцію, підтримуючи долоні сухими і забезпечуючи хороше зчеплення з тренажерами.

Шкіряні рукавички дозволяють фіксувати гриф в руках набагато чіткіше ніж в рукавичках з синтетики або бавовни. Так, рукавички дозволяють збільшити робочу вагу.

Приблизно такими ж якостями, як і рукавички з натуральної шкіри, мають рукавички зі шкірозамінника. Рукавички для тренажерного залу зі шкірозамінника обійдуться значно дешевше, ніж з натуральної шкіри, а з завданням своєї впораються не гірше.

Поради при виборі рукавичок [ правити | правити код ]

  • Віддавайте перевагу рукавичок, виготовленим з такого матеріалу як неопрен або шкіра. Дані покриття сприяють збільшенню зчеплення з металом. Уникайте рукавичок з нейлоновим покриттям, так як під час виконання вправ вони ковзають по залізу.
  • Рукавички для тренування повинні охоплювати нижню частину пальців рук, а верхня половина залишається відкритою. Таким чином, руки захищені від перегріву, неприємного запаху і поту, які можуть з'являтися під час інтенсивних тренувань .
  • Не потрібно вибирати рукавички на виріст. Вони повинні бути вам за розміром і щільно прилягати до руки. Таким чином, спортивні рукавички не будуть вам доставляти незручності під час тренінгу (зісковзувати, чіплятися і т.д.), а зроблять тренування більш продуктивною та комфортною.