Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
 

Індійські секрети краси

  1. Для сяючої шкіри
  2. Для душа і душі
  3. Для красивих ніжок
  4. Від втоми очей

Майже кожна з нас при перегляді індійських мелодрам потайки зітхала і думала: «Як індійські жінки примудряються бути такими красивими Майже кожна з нас при перегляді індійських мелодрам потайки зітхала і думала: «Як індійські жінки примудряються бути такими красивими ?!» Чудові густе волосся, розкішна шкіра, ніжні руки ... Напевно, генетика ...

Дійсно, кому-то таке багатство насправді дається від природи, але більшість красунь Індії підтримує себе «на рівні» за допомогою нехитрих рецептів. Деякі з них стали відомі за межами цієї загадкової древньої країни, і ми з задоволенням поділимося ними.

Для сяючої шкіри

Можливо, сяючі обличчя в кіно - це результат спецефектів, проте у індіанок насправді шкіра така рівна і гладка, що як би «світиться». Почасти це завдяки відсутності розширених пор на обличчі, що в жаркому індійському кліматі, здавалося б, недосяжне. Виявляється, цілком досяжно! І рецепт - елементарний. Точніше, навіть два рецепта, так що можна вибрати «до смаку».

«Маска лимонна»: по 1 столовій ложці лимонного соку і сиру змішується і товстим шаром накладається на обличчя. Через 10-15 хвилин м'якими масажними рухами треба змити маску теплою водою.

«Маска білкова»: білок одного яйця тонким шаром розподілити по обличчю і залишити на 15 хвилин. Стерти ватним тампоном, змоченим водою навпіл з лимонним соком. Лимон і білок володіють сильним поросужівающім дією, тому результат буде помітний практично відразу. Головне - не забувати робити такі маски регулярно.

Якщо у вас, навпаки, суха шкіра, то вам допоможе живильна маска «Фруктовий вінегрет»: м'якоть дині, яблук, помідорів і огірків перемішати в блендері до однорідної маси і нанести на обличчя. Через 5 хвилин маску змивають теплою водою. Шкіра стає зволоженою і сяючою.

Для душа і душі

Якщо за особою ми погано-бідно, але все одно доглядаємо, то тіло часто залишається «обділеним увагою». Тому область декольте, шия, руки навіть у молодих жінок часто залишають бажати кращого. Давайте візьмемо приклад з індіанок і сумісний корисне з приємним: приймемо відновлює ванну для шкіри. Кожен з перерахованих варіантів не тільки розслабить вас і принесе чуттєве задоволення, але і благотворно подіє на шкіру, зробивши її м'якою і бархатистою.

Найчастіше в Індії приймають ванни з наступними інгредієнтами: гліцерин (1 ч. Л.) Плюс крохмаль (3 ст. Л.), Молоко (250 мл), мед (1-2 ч. Л.), Оливкова або мигдальне масло ( 1 ч. л.), зелений чай (3 ч. л.), кава розчинна (2 ч. л.).

Для тих, хто любить ароматичні ванни, можна запропонувати наступне: змішати 1,5 склянки чайної соди, 2 ст. л. солі і кілька крапель соснового або сандалового ефірного масла; суміш тримати в банку з щільною кришкою, в ванну додавати по 1 ст. л. на купання.

Для красивих ніжок

Традиційно мешканки Індії ходять у відкритих сандалях і прикрашають щиколотки безліччю вигадливих браслетів. Така краса просто зобов'язує утримувати стопи в ідеальному стані. І якщо за нігтями на ногах ми намагаємося доглядати, то ось на шкіру стоп часто не звертаємо уваги. А дарма!

Для того щоб стопи були вище всяких похвал, індіанки раз в два дні проводять наступну процедуру. Спочатку на 10-15 хв. занурюють ноги в ємність з гарячою водою і ефірним маслом (можна вибрати будь-який, на ваш смак). Потім насипають на жорстку мочалку велику сіль і ретельно «відтирають» стопи, приділяючи особливу увагу області п'яти. Останній етап - стопи намазують оливковою олією (підійде будь-яке рослинне) і на годину надягають бавовняні шкарпетки (ні в якому разі не синтетичні).

Спробуйте наслідувати цих порад, і незабаром вашим ногам позаздрить будь-яка індіанка!

Від втоми очей

Втома очей - на жаль, поширена «хвороба» нашого комп'ютерного століття. Природно, індіанок теж не минула ця проблема, і справляються вони з нею досить просто: кладуть на очі шматочок свіжого огірка з кубиком льоду (лід зверху), попередньо загорнувши їх в м'яку тканину. Коли лід розтане - втоми і припухлості вік як не бувало!

Індійська краса тепер доступна і вам, тим більше що всі рецепти абсолютно прості і застосовні в нашій країні. І надовго зберегти привабливість - абсолютно реально!

Також читайте: циганські секрети краси , секрети ідеальної фігури .