Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
 

Догляд за шкірою обличчя після 50

  1. КУПИТИ антивікових засобів

Привіт, дорогі відвідувачі блогу Lunifera Привіт, дорогі відвідувачі блогу Lunifera!

І в сьогоднішній статті ми хочемо поговорити про віковий догляді за шкірою, а особливо - про догляд за шкірою обличчя після 50 років. Адже по досягненню цього віку треба кардинально переглядати кошти для догляду і підключати «важку артилерію» - продукти, які будуть проникати в глибокі шари шкіри. Простого зволоження та інтенсивного харчування тут буде недостатньо, якщо Ви хочете виглядати молодше за свої роки і мати шкіру, яка буде виглядати м'якою, красивою і зволоженою, з мінімумом зморшок.

І відразу скажемо, що при правильному, регулярному і систематичному догляді немає нічого неможливого, і можна не тільки призупинити старіння шкіри, але і скорегувати вже наявні проблеми.

І відразу скажемо, що при правильному, регулярному і систематичному догляді немає нічого неможливого, і можна не тільки призупинити старіння шкіри, але і скорегувати вже наявні проблеми

У нашій статті ми тезисно розберемо всі проблеми шкіри, з якими можна зіткнутися після 50 років, а також методи їх вирішення.

  • Правильна програма по догляду за шкірою - як її скласти особисто для себе?

Після 50 років років в першу чергу нашу шкіра потребує тонізації, харчуванні і лифтинге. необхідно вибирати креми для обличчя , Які містять пептиди, EGF (епідермальний фактор росту), коензими q10, масла авокадо, макадамії, колаген, молочні протеїни. Крем для шкіри навколо очей строго обов'язковий до застосування - вибирайте продукти з гіалуронової і ретиноєвої кислотою. Можна використовувати продукцію з равликову муцином, але все ж ми рекомендуємо зупинити вибір на засобах з пептидами. Однак важливо враховувати, що продукти з пептидами не слід використовувати разом із засобами, що містять АНА-кислоти.

Трохи докладніше про те, що взагалі таке пептиди. Пептиди - це ланцюжки амінокислот, які дають різні сигнали організму, наприклад виробляти СТГ (гормон росту). Також пептиди володіють регуляторними властивостями, тобто вони здатні впливати наповеденіе живих клітин. Завдяки впливу пептидів, можуть зменшитися вже наявні зморшки, шкіра підтягнеться, зволожиться, буде активно чинити опір численним факторам старіння, колір обличчя поліпшуються. Пептиди також сприяють зміцненню контурів особи, підвищенню загального тонусу шкіри, зміцненню колагенових волокон. До речі, пептидів присвячена докладна стаття у нас в блозі, і якщо вони Вас зацікавили, сміливо переходите сюди.

Після 45-50 років існує ряд засобів, які ні в якому разі не варто використовувати на шкірі. В першу чергу, такими є продукти для очищення шкіри, які містять активні речовини і скраби з великими абразивними частинками, які можуть пошкодити шкіру. Краще використовувати кошти, м'яко очищають шкіру - наприклад, целюлозні пілінги-скатки. Також, варто відмовитися від масел на мінеральній основі і засобів з вазеліном - ці кошти не дають шкірі дихати. В ідеалі, вся застосовувана продукція не повинна містити спирту.

  • Гімнастика для обличчя і самомасаж

Самомасаж при нанесенні крему для обличчя - відмінна штука, для того щоб шкіра виглядала молодо, а противні зморшки не з'являвся на обличчі! Мімічні зморшки зменшить масаж обличчя, який необхідно проводити щодня хоча б по найпростішим схемами. Найпростіша схема - при нанесенні живильного крему акуратно масажними рухами замилюєте його від центру підборіддя до скронь. Після цього, долонею гарненько, але дбайливо втерти крем від куточків рота до очей. Користь від подібного масажу в посиленні кровообігу і зміцнення м'язів обличчя. А це означає, що шкіра довше не буде в'ялою, чи не буде деформуватися овал обличчя і не буде з'являтися друге підборіддя.

  • Салонні процедури і правильний спосіб життя

За бажанням і можливостям, але грамотний фахівець точно не зашкодить Вашій шкірі, а навпаки, дозволить довше зберегти її молодість, і виглядати на десяток років молодше. А то і більше! Також варто було б у міру можливості рішуче відмовитися від шкідливої ​​їжі, пити достатньо рідини, багато відпочивати і всіма силами намагатися доставити собі позитивні емоції. Відпочивати і радіти життю - кращий спосіб виглядати молодо. Але при цьому не варто вживати алкоголь у великій кількості (а краще б взагалі не вживати!) І курити, так як різко негативно позначається на стані шкіри і Ваше здоров'я.

Дорогі жінки! Догляд за шкірою обличчя після 50 років неодмінно повинен бути комплексним, систематичним і обов'язково грамотним і щоденним. Якщо Ви хочете зберегти шкіру молодою, то він повинен включати салонні процедури, відповідний спосіб життя, правильне очищення, постійне тонизирование, повноцінне зволоження, інтенсивне харчування вітамінами і постійне виконання мімічної гімнастики на шкірі. Звучить громіздко і складно, але ми віримо і знаємо - неможливе можливо! Всім удачі, залишайтеся молоді тілом і душею.

КУПИТИ антивікових засобів

КУПИТИ антивікових засобів

© 2016 Lunifera.ru . Стаття написана Дар'єю Бойко, спеціально для Lunifera.ru . Будь-яке копіювання без згоди адміністрації магазину заборонено.

Правильна програма по догляду за шкірою - як її скласти особисто для себе?