Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
 

Застосування оливкового масла вранці: відгуки і користь для здоров'я

  1. Якісна оливкова олія
  2. Корисні властивості оливкової олії

Якісна оливкова олія не тільки підкреслює смак страв і надає їм особливий аромат. Якщо застосовувати оливкова олія вранці, стан здоров'я покращиться, адже воно багате корисними речовинами.

14.05.2015

2015

Якісна оливкова олія

Оливкова олія посприяє поліпшенню здоров'я тільки в тому випадку, якщо воно правильно вибрано. Потрібно купувати якісну оливкову олію, інакше воно не зробить належного ефекту. Варто стежити за тим, щоб його кислотність не перевищувала одного відсотка. Варто купувати тільки масла першого холодного віджиму, оскільки при його виробництві, на відміну від інших методів, не використовується ніяких хімічних обробок. Тому масло першого холодного віджиму не втрачає корисних властивостей.

Нерідко оливкова олія пече горло і гірчить. І це не означає, що воно зіпсовано або поганої якості. Якщо оливкова олія пече горло перші кілька секунд, то це перша ознака того, що воно найвищої якості і дуже корисно для організму. Тому дуже часто саме вироблене за допомогою першого холодного віджиму, тобто найякісніше і натуральне оливкове масло, пече горло і гірчить.

Корисні властивості оливкової олії

Оливкова олія благотворно впливає на організм, оскільки воно багате залізом і всілякими вітамінами. Його дуже часто приймають при жовчнокам'яній хворобі. Нерафінована оливкова олія при ЖКХ включають в раціон в обов'язковому порядку.

Оливкова олія сприяє нормалізації стільця, будучи натуральним проносним засобом, і нерідко батьки дають його своїм дітям, оскільки на відміну від інших проносних воно корисно для організму в цілому. Застосовують оливкова олія вранці. Відгуки говорять про те, що ефект від його застосування дійсно спостерігається. Оливкова олія при ЖКХ або від запорів не єдина його сильна сторона. Воно добре позначається на травленні, печінки, шлунку. Його приймають при діабету і ожиріння, оливкова олія допомагає контролювати апетит і сприяє схудненню.

Хочете дізнатися на собі корисні властивості справжнього грецького оливкового масла? Для початку ми рекомендуємо купити оливкову олію Сітія (SITIA) 1 літр або меншого розміру. 1 літр оливкової олії вистачить на місяць щоденного прийому однієї людини.

Хочете дізнатися на собі корисні властивості справжнього грецького оливкового масла?