Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
 

Народні засоби для грудей: як збільшити груди в домашніх умовах

  1. харчування
  2. Компреси для збільшення грудей
  3. Настоянки для збільшення грудей в домашніх умовах

Зміст статті

Процес відновлення форми грудей і її збільшення без хірургічного втручання дуже складний і трудомісткий. Однак, як кажуть, немає нічого неможливого! Наші бабусі і прабабусі так само як і ми завжди пеклися про стан своїх молочних залоз. Але можливості в той час зробити пластичну операцію не було практично ні у кого. І на допомогу до них приходила як завжди народна медицина. А ось про те, як збільшити груди народними засобами і чи можливо це, ми вам зараз і розповімо.

Жіночі груди складаються з жирової тканини, молочних залоз і шкірних покривів. Останні відіграють важливу роль у зовнішній стан грудей. Їх еластичність і пружність багато в чому залежить від харчування жінки. Адже для вироблення еластину і колагену потрібні особливі речовини, отримати які можна тільки з їжі.

Крім того, на форму і розмір грудей впливає естраген - це жіночий гормон, який виробляється в організмі постійно. Саме він відповідає за лактацію і здатність жінки до зачаття дитини.

Від жирового прошарку залежить об'єм грудей і її щільність. Чим більше жиру в молочних залозах, тим більше їх обсяг. Однак жир має вагу, і якщо клітини шкіри перестають виробляти в потрібній кількості колаген та еластин, груди обвисають.

Збільшити груди без операції можливо. Потрібно всього лише поправитися на кілька кілограм. Але якщо ваші шкірні покриви втратили свою еластичність і пружність, то замість красивої підтягнутою грудей, ви отримаєте «мішечки», які тільки додадуть вам комплекси.

Тому, кажучи про те, як збільшити груди в домашніх умовах народними засобами, слід зазначити, що в першу чергу необхідно виконувати всілякі заходи, які сприяють збільшенню вироблення еластину і колагену, щоб зробити груди пружною і красивою. А в цьому вам допоможуть різні маски, спеціальна гімнастика і правильне харчування!

харчування

Збільшення грудей народними засобами в першу чергу має на увазі під собою правильне харчування. Вам необхідно забезпечити надходження в організм великої кількості білка. Але при цьому важливо стежити за надходженням в нього ненатуральних жирів. Ідеальне поєднання білків і жирів знаходиться в курячої грудях, морепродуктах і рибі.

Такі напої, як молоко, чай з молоком і липовий чай, сприяють поліпшенню вироблення жіночого гормону, тому їх також необхідно включати в щоденний раціон. Існують також чаї, які розроблені спеціально для годуючих мам, в складі яких знаходяться трави, що поліпшують лактацію. Якщо вживати їх просто так (в НЕ період грудного вигодовування), то можна помітити деякі поліпшення в стані молочних залоз.

Якщо вживати їх просто так (в НЕ період грудного вигодовування), то можна помітити деякі поліпшення в стані молочних залоз

Пам'ятаєте вислів - їж капусту, а то груди не виросте? З'явилося воно не просто так. Справа вся в тому, що в цьому овочі міститися речовини, які стимулюють ріст грудей у ​​період статевого дозрівання. Однак і після нього скидати капусту з рахунків не варто.

У ній міститься багато вітамінів і клітковини, яка стимулює роботу кишечника. регулярне очищення прямої кишки сприяє виведенню з організму токсичних речовин, які негативно позначаються на стані шкірних покривів, в тому числі і молочних залоз.

Дуже корисним для жінок, які хочуть відновити свої груди і повернути їй колишні форми, є суміш з горіхів і меду. Перші містять у своєму складі фітоестрогени, які за своєю дією схожі з естрогеном. Чим більше його рівень в організмі, тим більше груди. Мед в свою чергу сприяє поліпшенню стану шкірних покривів, підвищуючи їх пружність і еластичність.

Приготувати таку суміш дуже легко. Вам буде потрібно тільки жменя волоських горіхів, очищених від шкаралупи, які слід залити медом і поставити на 7 днів в прохолодне місце для настоювання. Даний засіб варто вживати щодня по 1 ч.л. 2-3 рази.

Ще один чудовий засіб, який допоможе вам відновити свої груди і навіть збільшити її в обсязі, - куркума. Вживати її потрібно перед кожним прийомом їжі по 1 ч.л., запиваючи склянкою молока. Через кілька днів ви відчуєте зміни в своїх молочних залозах, а ваш апетит зменшиться. В результаті цього через деякий час ви станете не тільки володаркою пишною і красивою грудей, але і тонкої талії.

В результаті цього через деякий час ви станете не тільки володаркою пишною і красивою грудей, але і тонкої талії

Природно, що одного тільки харчування для відновлення і збільшення грудей мало. Потрібно також забезпечити своїм молочним залозам і належний догляд. А для цього ідеально підійдуть різні компреси, що володіють зміцнює і підтягує.

Компреси для збільшення грудей

Збільшити груди домашніми засобами допоможуть компреси. Готуються вони з самих різних інгредієнтів. Наприклад, можна робити компреси з блакитної глини, яка має в своєму складі багато мінералів і вітамінів, які беруть участь в синтезі колагену і еластину. Щоб приготувати компрес, вам потрібно взяти блакитну глину, розвести її остигнула кип'яченої води, щоб вийшло тісто, потім накласти його на груди, зверху зафіксувати бинтом і залишити на всю ніч. Вранці груди слід промити теплою водою і змастити живильним кремом.

Також збільшити і відновити молочні залози домашніми засобами можна за допомогою компресу з рисової каші. Готувати її потрібно на молоці з додаванням вершкового масла. Як тільки каша охолоне до кімнатної температури, її потрібно накласти на груди і також залишити на всю ніч. Щоб не забруднити постільну білизну, зверху груди можна обернути бинтом.

У цей момент головне не перетиснути груди, так як при цьому погіршитися кровообіг і позитивного результату від процедури ви точно не зможете досягти.

Також можна використовувати ефірні масла - мигдалю, герані і іланг-ілангу. Їх слід змішати в рівних пропорціях, змочити в масляної суміші тканину і прикласти її до грудей на всю ніч. Вранці слід видалити компрес, а залишки масла видалити за допомогою ватного тампона.

Вранці слід видалити компрес, а залишки масла видалити за допомогою ватного тампона

Настоянки для збільшення грудей в домашніх умовах

Дуже ефективна для збільшення грудей настоянка на основі хмелю. Готується вона так: береться 1 ст.л. сухого хмелю, заливається склянкою гарячої води і настоюється 20-30 хвилин. Після чого її потрібно обов'язково процідити і приймати по 3 ст.л. перед їжею.

Важливо відзначити, що хміль викликає сильний апетит і є ймовірність того, що застосування даної настоянки призведе до появи зайвих кілограмів.

Якщо вам не потрібно додавати у вазі, то ви можете спробувати настоянку з материнки. Для її приготування потрібно взяти 5 ст.л. сировини, залити 0,5 л води і прокип'ятити на повільному вогні протягом півгодини. Після цього настій потрібно остудити і процідити. Приймати його рекомендується також по 3 ст.л. перед їжею.

Пам'ятайте, що для збільшення грудей без операції в домашніх умовах важлива регулярність. Якщо ви будете постійно використовувати компреси, настойки і при цьому правильно харчуватися, результати не змусять вас довго чекати.

Відео про збільшення грудей народними методами

Пам'ятаєте вислів - їж капусту, а то груди не виросте?