Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
 

Як розвинути впевненість в собі і стати господарем свого життя

  1. Справи насущні і глобальні
  2. З аморфного шматка тесту в господаря свого життя
  3. Рекомендую почитати - завжди корисно

Вітаю на сторінках мого блогу, і я його мама - Саша Богданова!

Цього разу я хочу торкнутися питання, яке турбує безліч людей, а саме - як розвинути впевненість в собі.

Як часто ви відмовлялися від своєї мрії або бажання лише тому, що недостатньо вірили в себе? Скільки можливостей ви упустили в життя через страх перед незвіданим? І скільки ще будете сидіти в чотирьох стінах, обернувшись декількома ковдрами, в страху набити гуль своїми починаннями?

Закони природи ніхто не відміняв: виживає - найсильніший! У наш час вони лише трохи змінилися - найсильніші мають в своєму житті все, що хочуть; слабкі - то, що залишається.

Тому другим і доводиться існувати на задвірках самого життя, вважаючи, що рутинне буття з однотипними і сірими днями - і є «Життя».

Чи влаштовує таке існування? Тоді далі можете не читати ... Якщо ж ні, але ви не знаєте, як змінити ситуацію і виховати в собі таку необхідну впевненість, то ласкаво прошу - інша частина статті для вас.

Справи насущні і глобальні

Чому я торкнулася як приклад такої глобальне питання, запитаєте ви? Тому як подібний контраст: одним - все, іншим - нічого, відмінно показує, що саме ті люди, що упевнені в собі і цілеспрямовано рухаються до бажаного результату, в кінцевому рахунку знаходять те, чого хочуть.

Ці люди - господарі життя - насправді мало чим відрізняються від нас з вами, вони так само помиляються, так само стикаються з проблемами, але ось вирішують їх інакше. А точніше - вони їх просто ... ВИРІШУЮТЬ!

Впевнений в собі людина не буде сидіти мотати соплі на кулак і скаржитися на життя, трястися від страху за можливу невдачу, боятися зрушити з місця в напрямку своєї мрії і цілі.

Я вважаю, вам вже не терпиться дізнатися якомога підвищити самооцінку і знайти упевненість в собі. А тому пропоную перейти безпосередньо до справи.

З аморфного шматка тесту в господаря свого життя

Варто відзначити, що список рекомендацій щодо набуття впевненості буде корисний фактично будь-кому: будь ви забитої сірою мишкою або цілком нормальною людиною, який шукає себе в цьому житті або вже знайшов, але ще тільки рухається до успіху.

Власне, ось список тих нехитрих «таїнств»:

  • Візьміться за свою зовнішність

Багато людей дивуються, що саме цей пункт в списку набуття впевненості стоїть першим, але саме так і є.

Приведіть у порядок свій гардероб, зробіть гарну зачіску (чоловіки можуть зробити стильну бороду або щетину), стежте за своєю поставою (горбате створення з опущеним носом виглядає жалюгідно).

Приведіть у порядок свій гардероб, зробіть гарну зачіску (чоловіки можуть зробити стильну бороду або щетину), стежте за своєю поставою (горбате створення з опущеним носом виглядає жалюгідно)

І ви самі помітите, як стали впевненіше, тому як ваш вид вже не говорить про те, що ви використана папірець. Та й оточуючі будуть дивитися на вас із захопленням, а не відразою - а це вже явний крок, що дозволяє набути впевненості в собі.

  • Настрій на позитив

Досить пережовувати вчорашні соплі раз по раз! Ви змінили зовнішність, а значить вже почали рухатися до наміченої мети, так? Так! Незабаром ви досягнете бажаного результату, так? Так!

Тоді питання: що за сопля досі бовтається під вашим носом? Ви взялися за себе, а тому більше причин для самобичування і негативу бути не повинно.

Ви взялися за себе, а тому більше причин для самобичування і негативу бути не повинно

Напевно, кожен з вас дивився фільми або читав книги, де головні герої з невдах перетворюються в успішних і щасливих людей. Ви зараз почали свій такий же шлях, а тому подумайте про те, яким ви станете вже через деякий час.

Тому кидайте сумувати, з цього моменту ваше життя починає налагоджуватися! Випніте (саме випніте!) Зі свого життя все погане, оточіть себе позитивом, частіше посміхайтеся і не здумайте сумувати!

Усвідомте, що ви - особистість і індивідуальність. Не порівнюйте себе з іншими, і не переймайте їх цінності і бажання. У вас свої бажання, свої цілі і свої мрії, адже так?

Кожен мріє про своє, а тому не відволікайтеся на оточуючих - йдіть своєю дорогою, саме в цьому криється справжнє щастя - бути собою! Вася хоче айфон, Маша хоче шубку, а ви хочете відкрити свій бізнес, написати книгу, стати художником, музикантом, артистом, космонавтом ...

Так, на кой, бля * дь, рис ви дивитеся на інших ?! А ну марш своєю дорогою! На зустріч СВОЇМ мріям, а не чому попало!

  • Налагодьте особисте життя

Насправді наявність другої половинки дуже сприятливо впливає на людей. До того ж, це відмінний спосіб зруйнувати власні уявлення про свою нікчемності - виявляється, ви комусь потрібні, а тому не все так жахливо, як ви вважали.

Але тільки не намагайтеся самоствердитися таким чином, шукаючи відносини «для галочки». Йдеться про справжні стосунки, а не фіктивних - тільки в здорових відносинах ви зрозумієте, що помилялися, вважаючи, мовляв нікому не потрібні і все у вас погано.

Рекомендую почитати:

  1. Як сподобатися хлопцю?
  2. Як сподобатися дівчині?

Не стійте на місці, і вже тим більше - не деградує. Розвивайте необхідні вам навички, розширюйте кругозір, долучайтесь до нового - це допоможе вам піднятися відразу в декількох сферах:

- до вас будуть тягнутися люди, тому що ви цікавий співрозмовник, ви зможете поліпшити свою кар'єру, тому як станете більш професійним фахівцем, і зможете повернути впевненість у собі, адже ви вже набагато краще, ніж були раніше!

  • Не впадай у відчай!

Пам'ятайте, що навіть найуспішніші, багаті і відомі люди теж помилялися, терпіли невдачі, а часом і зовсім падали на саме дно. Якщо ви зазнали фіаско - пробуйте знову! Це ваша мета, ваша мрія, і ніхто за вас її досягати не стане.

Скільки б не було потрібно часу і спроб, в результаті ви не тільки отримаєте бажане, але і знайдете ще більшу впевненість, тому як впораєтеся з усіма труднощами на своєму шляху.

  • Ініціатива і активність

Самі розумієте: сидячи на своїх полупопіе, ви багато чого не досягнете. Тому не бійтеся проявляти ініціативу, братися за нові справи, виконувати складні завдання, знайомитися з людьми.

Намагайтеся розвинути в собі ці якості таким чином, щоб ви це робили вільно, а не зціпивши зуби і обливаючись потом. Та й взагалі перестаньте вести пасивний спосіб життя, будьте завжди чимось зайняті.

Та й взагалі перестаньте вести пасивний спосіб життя, будьте завжди чимось зайняті

Це не означає, що потрібно орати 24/7, забувши про відпочинок, але неробство - точно не ваш випадок!

  • змініть мислення

Необхідно знищити корінь проблеми - ваше негативне мислення. Самобичування і звички скаржитися, боятися і жаліти себе справі не допоможуть. Є проблема? Сконцентруйтеся на шляхах її вирішення, а не даремних скаргах на неї.

Шукайте виходи зі складних ситуацій, шляхи досягнення бажаних цілей , Нові можливості в своєму житті, а не скаржтеся!

Цей список - ваш вірний помічник у питанні як стати сміливіше і впевненіше в собі. Головне в досягненні цієї мети - величезне бажання і постійна робота над собою .

Рекомендую почитати - завжди корисно

Ні для кого не секрет, що в світі досить багато закомплексованих і невпевнених у собі особистостей. Але, як то кажуть, світ не без добрих людей, а тому частина з них бажають допомогти таким «бідолахам».

Багато успішних людей, психологи і письменники діляться особистим досвідом, цінними знаннями, які допомагають вибратися забитим в кут.

Я хочу поділитися з вами списком книг, які розповідають про самонавіюванні на придбання впевненості в собі, набутті необхідних якостей і постановці правильних орієнтирів:

Дихайте на повні груди, живіть щасливим життям, будьте впевнені в собі і своїх силах! На цьому я з вами не прощаюсь, а говорю: «До нових зустрічей!».

Незмінно ваша, Саша Богданова

Як часто ви відмовлялися від своєї мрії або бажання лише тому, що недостатньо вірили в себе?
Скільки можливостей ви упустили в життя через страх перед незвіданим?
І скільки ще будете сидіти в чотирьох стінах, обернувшись декількома ковдрами, в страху набити гуль своїми починаннями?
Чи влаштовує таке існування?
Ви змінили зовнішність, а значить вже почали рухатися до наміченої мети, так?
Незабаром ви досягнете бажаного результату, так?
Тоді питання: що за сопля досі бовтається під вашим носом?
У вас свої бажання, свої цілі і свої мрії, адже так?
Так, на кой, бля * дь, рис ви дивитеся на інших ?
Як сподобатися дівчині?