Традиційна китайська медицина стверджує, що найчастіше вугрі на обличчі відображає стан внутрішніх органів. Головну роль тут відіграє розташування акне, яке сигналізує про причини появи прищів. А вони можуть бути різними: від гормональних порушень, стресу, поганого харчування до перевтоми.

Прищі в різних областях вашого обличчя сигналізують про захворювання внутрішніх органів. Якщо правильно "розшифрувати" цей сигнал, то можна легко впоратися з косметичними проблемами. Так вважає британський доктор традиційної китайської медицини Джон Цагаріс, пише Daily Mail.

Як стверджує Цагаріс, прищі можуть бути наслідком декількох чинників: починаючи від стресу, дієти, зневоднення, алергії, а також викликані гормональною активністю. "У китайській медицині прищі інтерпретуються як ефект дисбалансу системи, яка контролює здоров'я шкіри", - говорить доктор.

За його словами, шкіра фактично може бути і не проблемної, а швидше за все, вона відображає внутрішній дисбаланс організму.

лоб

Для тих, хто страждає від висипання прищів на лобі, лікар рекомендує дотримуватися дієти. Цагаріс радить менше вживати жирну їжу, так як вона негативно впливає на травну систему.

При цьому потрібно пити багато води, спати від семи до дев'яти годин, що допоможе позбутися від травного дисбалансу.

щоки

Стрес - основна причина появи акне на щоках. Крім цього, прищі в цій зоні говорять про проблеми дихальної системи. Найчастіше шкірні висипання в цій області зустрічаються у курців і страждають алергією людей.

Лікар радить їсти побільше зелених овочів і пирію. Менше вживати м'яса, молочних продуктів, виключити з раціону солодке.

Рот і підборіддя

Поява прищів на підборідді і навколо рота свідчить про гормональні порушення і частих стресових ситуаціях. У цьому випадку особливу увагу потрібно приділяти здоровому сну (щонайменше 8 годин на добу), відпочинку, збалансованої дієти і вживання рідини, а саме мінеральної і негазованої води.

ніс

Висипання акне в зоні носа сигналізує про захворювання шлунково-кишкового тракту і про погане харчування. За словами доктора, запалення на носі викликають токсини, надлишок гормонів і вільних радикалів.

При цьому Цагаріс радить дотримуватися деякі харчові обмеження , Які допоможуть поліпшити стан вашої шкіри.

Можна їсти: огірки, кавун, диню, селеру, моркву, капусту, буряк, кульбаба, алое вера, листя шовковиці, салат, картопля, вишню, папайю, грушу, хурму, малину, люцерну, пшоно, бурий рис, квасолю, сочевицю, горох.

Не можна вживати: цукор, молочні продукти, шоколад, кофеїн, газовані напої, горіхи, насіння, молюски, жирну і смажену їжу.