Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
 

Як зробити шпроти в домашніх умовах з річкової риби

Колись шпроти були дефіцитом, коштували дорого, і наші підприємливі люди навчилися їх робити самостійно

Колись шпроти були дефіцитом, коштували дорого, і наші підприємливі люди навчилися їх робити самостійно. Зараз у продажу повнісінько таких консервів різних виробників. Але домашнє все куди корисніше, та й за ціною набагато дешевше. Тому економимо гроші і для користі здоров'я дізнаємося, як зробити шпроти в домашніх умовах з річкової риби, салаки, кільки, мойви - будь-яка дрібна рибка підійде для цієї мети. Все просто, смачно і економно.

  • 0,5 кг рибки (у мене салака)
  • 0,5 ложки столової крупної солі
  • 1 ложка сухого чорного чаю
  • 100 мл олії без запаху рослинного
  • Кілька лаврушек, перчик горошком

Отже, спочатку готуємо куплену рибку. Я брала заморожену салаку, ви можете мойву або кілечку купити, теж буде смачно. Тільки якщо берете кільку, то за часом трохи менше готуйте.

Рибку промиємо, видалимо головки і нутрощі
Рибку промиємо, видалимо головки і нутрощі. Ще раз промиємо, дамо стекти воді.

Далі беремо товстостінну казанок, або сковороду з високими бортиками (можна в мультиварці приготувати, або в глибокому деку на духовці розмістити). Укладаємо рибку щільно рядами, щоб вони якомога щільніше один до одного лягли.

Укладаємо рибку щільно рядами, щоб вони якомога щільніше один до одного лягли

Готуємо заливку - заварюємо чай міцний, хвилин 10 даємо настоятися, злегка охолоджуємо. Додаємо в нього сіль, перець, вливаємо олію. Все розмішуємо. Між рибкою укладаємо лаврушку і заливаємо заливкою.

Між рибкою укладаємо лаврушку і заливаємо заливкою

Все, як закипить, на самому маленькому вогні залишаємо нудитися години півтори.

Через цей час (потім спробуйте, може, ще півгодинки потрібно буде проварити - рибка різна), наші домашні шпроти з салаки (інший рибки) готові, дати охолонути і можна пригощатися. Якщо відразу не з'їсте - можна в баночку скласти, залити олією і поставити в холодильник.

Також при готуванні домашніх шпрот можна додати лушпиння цибулі при варінні. Чай дає фортеця і колір, цибулиння - додатковий вид копченості.

Смачного!

Подивіться ще, як смачно посмажити кальмари кільцями на сковороді - покроковий фото рецепт.