Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
 

Тушковані качині стегенця з апельсинами | Рецепти різних страв | Модні поради - жіночий онлайн журнал

Тушковані качині стегенця з апельсинами

Тушковані качині стегенця в цибульний-апельсиновому соусі - це дуже смачне і насичене м'ясну страву Тушковані качині стегенця в цибульний-апельсиновому соусі - це дуже смачне і насичене м'ясну страву. Соус з лука і апельсинів робить м'ясо ніжним, м'яким і соковитим. Блюдо виходить дуже апетитне з ароматом апельсина і часнику.

  • Кількість порцій - 4
  • Час приготування - 2 години 20 хвилин

складові

  • Свіжа качка ніжки - 500 грам
  • Апельсини - 2 штуки
  • Цибуля ріпчаста - 200 грам
  • Часник - 4 зубчики
  • Борошно пшеничне - 1 столова ложка
  • Вода для бульйону - 250 мл
  • Солодка паприка - 1 столова ложка
  • Лавровий лист - 2 штуки
  • Перець чорний горошком - 6 штук
  • Перець чорний мелений - за смаком
  • сіль

Спосіб приготування

  1. Качку потрібно добре помити і обсушити паперовим рушником. Нарізаємо м'ясо на порційні шматки, складаємо в каструлю, солимо, додаємо лавровий лист, перець горошком і заливаємо м'ясо, таким чином, щоб вода його не покривають. Ставимо каструлю на великий вогонь і доводимо до кипіння.
  2. Лук очистити, промити і нарізати півкільцями. Викладаємо цибулю на м'ясо, приправляємо чорним меленим перцем і паприкою. Тушкуємо все разом на невеликому вогні протягом 20 хвилин.
  3. Потім м'ясо потрібно перемішати і тушкувати ще 40 хвилин. Далі вичавлюємо апельсиновий сік, вливаємо його до м'яса і тушкуємо ще протягом 50 хвилин.
  4. Борошно розводимо в 100 мілілітрах води і вливаємо в каструлю з качкою.
  5. Подаємо ароматну качку до столу. На гарнір можна подати відварну гречку, рис або картоплю.

Смачного!


Нам важлива Ваша думка! Поділіться нею з нами!