Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
 

Незапланована вагітність: як подолати страх перед майбутнім

  1. Чому виникає страх?
  2. Як подолати страх
  3. Що таке хороша мати в 5 тезах: коментар психолога

Як правило, незапланована вагітність викликає почуття страху у майбутньої мами. Особливо якщо сімейний стан нестабільно або в життя складний період. Як розібратися в собі і подолати страхи підкаже психолог Як правило, незапланована вагітність викликає почуття страху у майбутньої мами

Burda Media

У багатьох жінок є страх, що твоє життя закінчиться з появою дитини. Не поспішайте сумувати й засуджувати. Такий страх живе в кожній з нас, він може довго не проявлятися, але рано чи пізно виникає ситуація, коли жінка починає відчувати себе заручницею материнської ролі. Зізнатися собі в цьому - не жах і не злочин, а великий крок до розуміння себе і виходу з неймовірної ситуації.

Насправді дитина так багато дає нам, що ми не можемо цього окупити. Хоча якщо ви відчуваєте сильний страх, ви не повірите словами, поки не розберетеся, чого ж ви насправді боїтеся і чому.

Ви чіпляєтеся за те, що було, але життя, як річку, неможливо зупинити. Ви боїтеся того, що буде, але тільки напруга і опір народжує страждання і біль. Ви не знаєте, що буде за дверима «завтра», але готові відмовитися від усього хорошого, аби не сталося вигаданого поганого.

Burda Media

Чому виникає страх?

Звідки ростуть колючі чагарники цього почуття? Найчастіше з дитинства.

  1. Можливо, ви були старшим дитиною і вас змушували допомагати мамі, замість того, щоб дозволити грати, скільки вам хочеться. Можливо, ця допомога була неприйнятною для вас - підмивати, заколисувати, віддавати іграшки або забирала багато часу.
  2. Можливо, ваша мама страждала від обремененности дітьми і в момент емоційної слабкості говорила вам або батькові у вашій присутності про це.

Одна жінка в процесі самоаналізу виявила в собі сильний страх стати такою як мати, повторити її доля, оскільки та завжди скаржилася, що вона рабиня, у неї немає особистого життя, вона тільки обслуговує чоловіка і дітей. Саме цей страх заважав жінці стати хорошою матір'ю, побудувати щасливу сім'ю, відчувати себе красивою і бажаною, просто бути жінкою, а також був причиною багатьох хвороб.

Образу і втому матері зрозуміти можна, однак її помилкою по відношенню до дітей було те, що, змушуючи прибирати, готувати і піклуватися про інших, сама вона не подавала приклад щирої віддачі, не навчила приймати обов'язки з любов'ю, а завжди представляла жіночу долю як страхітливе принесення себе в жертву. Чи не так робите і ви?

Burda Media

Як подолати страх

На шляху до прийняття нового життя варто біль і страх. І їх потрібно пережити. Саме пережити і виростити на їх місці нове, світле почуття. Біль завжди відкривається в радість, а страх - в безмежне відчуття свободи.

Якщо ви відчуваєте, що перед вами виникла непереборна стіна, і ви не можете рухатися далі ...
Всі перешкоди в житті зводимо ми самі. Якщо в житті з'явилася перешкода, значить, в глибині душі ви не бажаєте досягти того, чого бажаєте. Цей оксюморон цілком відображає реальність того, що відбувається. З одного боку вам потрібна особиста свобода або самореалізація, з іншого боку - ви свідомо закриваєте для себе цей шлях, тому що боїтеся чогось або не вірите в свої сили. Подумайте, для чого вам потрібно спотикатися об ці перепони? Чому хоче навчити вас життя? Про що ви забули, рухаючись своїм прорахованим і передбачуваним шляхом?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Legion-Media

Що таке хороша мати в 5 тезах: коментар психолога

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

Чому виникає страх?
Звідки ростуть колючі чагарники цього почуття?
Чи не так робите і ви?
Подумайте, для чого вам потрібно спотикатися об ці перепони?
Чому хоче навчити вас життя?
Про що ви забули, рухаючись своїм прорахованим і передбачуваним шляхом?