Коли, якщо не влітку, носити короткі сукні і витончену відкрите взуття. Але наші ніжки, гуляючи «на волі», виглядають часто гірше, ніж взимку. Ступні набрякають, п'яти грубіють, з'являються мозолі, а через постійну боротьби з непотрібними волосками шкіра ніг роздратована і виглядає непривабливо. Але є прості способи догляду, завдяки яким ваші ноги будуть бездоганні в літніх босоніжках.

Красиві ноги: 5 кроків до досконалості

1. Сяюча засмага

Засмаглі ноги здаються стрункішою. Але, як правило, шкіра рук і декольте швидко набуває літній вид, а ось ноги, приховані від сонця колготками або джинсами, залишаються блідими. Хочете одягнути спідницю? Скористайтеся автозагаром - кремом, муссомом, лосьйоном або краще всього спреєм. Про секрети їх правильного використання читайте тут . При нанесенні автобронзанта на ноги є лише один нюанс - з особливою акуратністю наносите засіб на щиколотки і поверхню ступні, щоб не виявилися «брудні плями» і ефект «шкарпеток».

Інші матеріали розділу "Секрети краси "

2. Без єдиного волоска

Акуратна, гладка коду ніг на тлі летить річної спідниці виглядає особливо привабливо. Сьогодні існує чимало ефективних способів видалення волосся.

Вологе гоління - це найдешевша процедура, але її доводиться повторювати кожні 2-3 дні. Щоб гоління не шкодило шкірі, під лезом на верстаті обов'язково повинна бути смужка з зволожуючого засобу - саме вона допомагає уникнути «червоних точок» які псують вигляд ніг. Зволожити шкіру до гоління необхідно, інакше почервоніння і роздратування вам забезпечені. Зберігати бритву потрібно в ідеально чистому і сухому місці, інакше є ризик з порізами занести бруд під шкіру і викликати пухлину. Важливо також вчасно міняти леза: забруднена або недостатньо гостре лезо не голили волоски, а тільки тиранить шкіру.

Нагрітий віск забезпечує, мабуть, найретельніше видалення волосся на ногах. Віск нагрівають трохи вище температури тіла і за допомогою спеціального «шпателя» наносять тонким шаром на ділянку шкіри у напрямку росту волосся. Потім накладають смужку тканини і різким рухом зривають її, але вже проти росту волосся. Відчуття, прямо скажемо, не для неженок. Але разок потрапив, ви три тижні хизується ногами без єдиного волоска. Але майте на увазі, що після процедури шкіра помітно червоніє, тому за півгодини до світського виходу робити її не варто.

Процедура епіляції також не найприємніша, проте шкіра на ногах близько чотирьох тижнів залишається абсолютно гладкою. Знову нюанс: після епіляції шкіра виглядає роздратованою, але «заспокоюється» хвилин через 3.

Неймовірні чудеса природи (фото)

Головний недолік кремів для депіляції - це їх вельми специфічний запах. Він супроводжує вас навіть після того, як ви смисли засіб. Крім того, якщо ви нанесли крем на запалену шкіру, саден або подряпину, буде сильно палити. Зате якщо ви все зробили правильно, то зможете вийти в світ, відразу після депіляції.

Сутність лазерної епіляції полягає у впливі лазера на репродуктивну систему волосся - волосяні цибулини (фолікули), які є джерелом росту волосся. Такий спосіб підходить для темних і жорсткого волосся.

3. Ніжна шкіра

Проблема в тому, що шкіра гомілок має менше природною сальної мастила, ніж на інших ділянках тіла, і тому часто виглядає сухою. А вже після висушує, сонця і процедур по видаленню волосся лущення просто не уникнути! Тому втирання в шкіру ніг живильного лосьйону має стати вашою звичкою. Ефект посилять препарати з перламутровим блиском або золотими іскорками - це буде вже просто витвір мистецтва!

Для літа особливо гарні зволожуючі гелі з охолоджуючим ефектом для ступень і гомілок. Втираючи гель масажними рухами від щиколоток до колін, ви добре освіжіть шкіру, і вона буде виглядати прекрасно.

Шкіра на ногах також набуває некрасивий сіруватий відтінок з дрібних лусочок ороговілої шкіри. При пілінг вони м'яко видаляються. Регулярне застосування скрабів робить шкіру м'якою, пружною і ніжною.

Тест на знання себе. Перевірити!

Шипучі кульки з лавандою розчиняючись у воді, випускають тисячі фіолетових бульбашок. Одного кульки досить, щоб зняти втому в кінці дня і побалувати шкіру ніг. А щоб шкіра стала оксамитовою можна додати в тазик з водою трохи молока, опустити в нього ноги на 10 хвилин, а потім розтерти стопи лимоном.

4. Ніяких натоптишів!

Красиві ноги: 5 кроків до досконалості

Проблемні зони-це великий палець, п'ята і подушечка під пальцями. Тут утворюються натоптиші і мозолі з загрубілі шкіри. Позбутися від них повністю неможливо - адже ми постійно тиснемо на ступні своєю вагою. Мозолі не можна зрізати, а краще видаляти апаратним методом в салоні. Ще не застарілі натоптиші спробуйте видалити пемзою, попередньо прийнявши ванну для ніг. Тепла вода розм'якшить шкіру, і позбутися від грубих лусочок не складе труднощів.

Окрема проблема - пухирі від натирає взуття. Раз в тиждень рясно наносите на ступні засіб проти поту і надягайте бавовняні шкарпетки. Печіння і біль від уже з'явився пухиря можна зняти шматочком вати, просоченим холодним молоком.

5. Без педикюру нікуди

Педикюр миттєво перетворює ноги. Нанесіть на стопи відлущуючий крем і опустіть їх у ванну з теплою водою і м'якою пінкою. Поки ноги отмокают, розітріть їх щіточкою. Отверділу шкіру зіскоблити пилою з пресованої гранітної крихти. Підстрижіть нігті по прямій лінії манікюрними ножицями. Куточки злегка закруглите пилою, але не перестарайтеся, щоб не допустити вростання нігтів. Кутикулу раз в тиждень потрібно масажувати зі спеціальним маслом для нігтів і відсувати паличкою з апельсинового дерева.

І ще кілька порад:

▪ Прийшовши додому, не біжіть відразу ж на кухню готувати вечерю. Полежте, піднявши ноги вгору, хвилин п'ятнадцять. Це забезпечить відтік крові і попередить варикозне розширення вен.

▪ Якщо ніготь потемнів, став товщі і почав кришитися - це, швидше за все, грибкова інфекція. Для її лікування зараз є безліч засобів. Але якщо мазь не допомагає протягом 4-х тижнів - не відкладайте візит до лікаря!

▪ Колір лаку на нігтях ніг не обов'язково повинен збігатися з манікюром - мало того, занадто явне повторення оголошено сьогодні поганим тоном. Головне - загальна гармонія кольорів і взаємодія їх з кольором одягу і взуття.

▪ Жінка на високих каблуках фактично тренується в екстремальних умовах: навантаження на ступню і щиколотку перевищує вагу тіла в три рази, прирівнюючи до ваги штанги. Чи не краще бігати по службовим поверхах в ортопедично «правильної» взуття - на стійкому каблуці, з опорою на всю підошву. Зате, зберігши хороше «самопочуття» ніг до кінця дня, ви можете поставити на такі високі «шпильки», на яких тільки встоїте, і відправитися в свідомо переможний вечірній похід за пригодами і чоловічими серцями.

Читайте також Секрети ідеальної жіночих грудей