Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
 

Астрологи розкрили секрет довголіття

Багато протягом всього свого життя намагаються відшукати секрет довголіття, але всі зусилля йдуть даремно.

Астрологи вирішили поділитися своїми секретами , Які допоможуть кожному з нас прожити довге і щасливе життя.

Астрологи   вирішили поділитися своїми   секретами   , Які допоможуть кожному з нас прожити довге і щасливе життя

Овна від природи дістається міцне здоров'я, але його слабким місцем є нервова система. Якщо він буде уникати стресу, то збільшить свої шанси стати довгожителем. Ще йому доведеться відмовитися від усього, що провокує сильний викид адреналіну. Зробити організм більш витривалим Овна допоможе звичайна зарядка і спорт, яка не передбачає травм голови.

Тельцям, які мріють дожити до ста років, астрологи радять якомога раніше переглянути свій раціон. У зрілому віці вони перестають стежити за харчуванням, в результаті чого виникають проблеми зі здоров'ям. Представникам цього знака потрібно більше проводити час на природі. Бажано придбати земельну ділянку, оскільки робота з землею надає на них сприятливу дію.

У разі Близнюків можна дати тільки одна порада - не нервувати. Вони схильні до різних нервових розладів, які скорочують тривалість життя. Підтримувати високий життєвий тонус їм допоможуть заняття спортом на свіжому повітрі, дихальні практики, а також улюблене захоплення.

Підтримувати високий життєвий тонус їм допоможуть заняття спортом на свіжому повітрі, дихальні практики, а також улюблене захоплення

Раки дуже не люблять ходити в лікарню. Саме з цим небажанням їм належить боротися, якщо вони хочуть дожити до похилого віку. У представників цього знака уразливими органами вважаються шлунково-кишкового тракту, сечостатева і репродуктивна системи. Своєчасно виявлені захворювання легше вилікувати, але найкращим рішенням стануть профілактичні заходи, в тому числі планові відвідування лікарів.

Серед Дев чимало довгожителів. Типовий представник цього знака стежить за здоров'ям і вміє вчасно розпізнати сигнали, які посилає йому організм. Остерігатися Дівам слід тільки розумового перенапруження. Головною рекомендацією для них є дотримання режиму праці та відпочинку.

Для Льва згубно самотність. Якщо він залишається без підтримки і уваги близьких людей, то швидко починає чахнути. Продовжити життя йому допоможуть банальні речі: любов, позитивні емоції, можливість самовиражатися. Вогненному знаку астрологи також рекомендують стежити за станом серцево-судинної системи.

Терезам потрібно триматися подалі від конфліктних людей і «енергетичних вампірів». Для них запорукою довгого життя є збереження психічного здоров'я та позитивного настрою. Особливу увагу також слід приділити нирках. Цей орган у Терезів вважається найслабшим, тому вітається рання профілактика і періодичні огляди у фахівців.

Шлях до довголіття у Скорпіонів лежить через відмову від дій, які ведуть до саморуйнування. В першу чергу, потрібно обходити стороною заняття, пов'язані з ризиком. Важливе значення для водного знака також має сексуальне життя. З точки зору психології, будь-які відхилення в цій сфері викликають почуття тривоги, яке вкупі з невдалим досвідом призводить до більш серйозних наслідків.

З точки зору психології, будь-які відхилення в цій сфері викликають почуття тривоги, яке вкупі з невдалим досвідом призводить до більш серйозних наслідків

"Вогненні" люди вважаються дуже "живучими". Позитивний настрій допомагає їм долати всі труднощі, не залишаючи душевних ран. Виявляючи соціальну і фізичну активність, Стрілець збільшує свої шанси відзначити 100-річний день народження. Якщо він ще й буде стежити за станом печінки, то зустріне старість з мінімальною кількістю вікових захворювань.
Серед Козерогів мало довгожителів, але це не означає, що всім представниками цього знака на роду написана рання смерть. Застава їх тривалого життя - пасивний відпочинок. Відволікаючись від повсякденних обов'язків, вони швидше відновлюються після хвороб і стресів. Тим, хто мало рухається, рекомендується додати помірні фізичні навантаження.

Тим, хто мало рухається, рекомендується додати помірні фізичні навантаження

Водоліям життєво необхідні періодичні перезавантаження. Рутина їх повільно вбиває, і впоратися з нею можна тільки за допомогою різкої зміни діяльності або обстановки. Бажано мати поруч близьких людей, які підтримають у важку хвилину. Спілкування для Водоліїв є своєрідною профілактикою депресивного стану.

Організм Риб швидко накопичує токсини і засмічується через неправильний спосіб життя. Якщо вони ставлять перед собою мету дожити до ста років, то повинні уважно поставитися до свого здоров'я. Їм слід відмовитися від шкідливих звичок і знайти безпечний спосіб випускати негатив. У разі необхідності можна записатися на прийом до психотерапевта.

Нагадаємо, експерти не перший рік сперечаються , Який із знаків Зодіаку - самий "маньячная".

Як повідомляв Знай.ua, представники деяких знаків Зодіаку не відрізняються серйозним поглядом на життя і рідко несуть відповідальність за власні рішення і вчинки . Астрологи виділили три знака, яким рідко вдається подорослішати і стати відповідальним.

Також Знай.ua писав про те, що жінки за своєю природою схильні ідеалізувати чоловіків, принаймні, на початку відносин, з цим нічого не поробиш . Але астрологи запевняють: як мінімум під чотирма знаками Зодіаку народжуються люди з досить складним характером, які можуть подекуди не надати належної підтримки.