Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
 

Як доглядати за особою взимку. Зимові радості і «гидоти»

  1. Догляд за шкірою взимку в домашніх умовах
  2. Догляд за сухою шкірою обличчя взимку
  3. Для живлення шкіри можна використовувати і кілька дуже простих, але дуже ефективних народних засобів:
  4. Догляд за шкірою рук взимку
  5. Догляд за волоссям взимку
  6. Ось кілька простих правил по догляду за волоссям в зимовий період:
  7. Дивись також:

Схильна до жирності шкіра обличчя, яка доставляла стільки клопоту влітку, взимку заспокоюється: пропадає блиск, вироблення шкірного сала нормалізується, під впливом холоду зникають прищики і дрібні дефекти.

Схильна до жирності шкіра обличчя, яка доставляла стільки клопоту влітку, взимку заспокоюється: пропадає блиск, вироблення шкірного сала нормалізується, під впливом холоду зникають прищики і дрібні дефекти

Правда, в цей час року з'являється маса інших проблем, пов'язаних з доглядом за шкірою. Але знаючи, як правильно доглядати за особою взимку - їх легко можна подолати.

Догляд за шкірою взимку в домашніх умовах

Очищення шкіри взимку проходить під девізом: «краще рідше, ніж частіше». Скраби в цей час витрачаються повільніше - на пілінг виділяється максимум 1 процедура в 10-15 днів. Частого очищення на зміну приходять вітамінні живильні маски: наприклад, з меду, кисломолочної основи і соку алое. Тонік для шкіри повинен бути позбавлений спирту, а гель може містити екстракти шавлії та чебрецю - ці активні добавки заспокоюють шкіру і знімають запалення.

А ось звичне для нас літній зволоження шкіри взимку повністю зберігається. Не дивлячись на те, що спекотне сонце взяло відпустку на півроку, взимку з нами залишаються кондиціонери, радіатори і просто висока температура в офісі і вдома. Косметологи радять наносити зволожуючий крем не пізніше, ніж за півгодини перед виходом на мороз - так можна уникнути небажаного почервоніння і обмороження чутливих ділянок шкіри. Ще один варіант поєднання зволожуючого і поживного догляду для зимового часу - поміняти місцями денний і нічний крем. Нанесення нічного крему днем ​​заповнить нестачу поживних масел і активних компонентів днем, а денний зволожуючий крем допоможе відновити водний баланс шкіри вночі.

Доглядаючи за обличчям, ми не забуваємо і про шиї - нашому «другій особі». Взимку вона стає дуже чутливою - варто тільки згадати, скільки синтетичних комірів, в'язаних шарфів і светрів їй доводиться перетерпіти, і відразу все стає зрозуміло. Відновити її тонус і доглянутий вигляд допоможе щоденний масаж, щотижневий компрес з марлі, просочений оливковою олією, а також спеціальні креми-ліфтинги - щоб запобігти в'ялість шкіри і поява другого підборіддя.

Догляд за сухою шкірою обличчя взимку

Для сухої шкіри взимку просто необхідно правильне харчування. До складу всіх поживних косметичних засобів входить вода, то при взаємодії з морозним повітрям наш звичний крем може наробити шкірі дуже багато шкоди. Вода випаровується, а ми отримуємо цілий набір неприємностей: лущення, свербіж, почервоніння шкіри і, як результат, її зовсім неестетичний вигляд. Тому потрібно запам'ятати просте правило: взимку живильний крем необхідно наносити не пізніше, ніж за годину до виходу на вулицю.

Для живлення шкіри можна використовувати і кілька дуже простих, але дуже ефективних народних засобів:

  • 1 яєчний жовток + 1 столова ложка жирних вершків. Збити до піни. Нанести на обличчя на 15-20 хвилин.
  • 1 столова ложка вершкового масла + 1 яєчний жовток + 1 чайна ложка меду +1 столова ложка тертого яблука. Все розтерти до однороднoй маси. Нанести на обличчя на 15-20 хвилин.
  • Половинка подрібненого банана + 1 чайна ложка меду + 1 чайна ложка лимонного соку. Розмішати, нанести на обличчя на 10-15 хвилин.

Розмішати, нанести на обличчя на 10-15 хвилин

Для харчування і захисту губ підійдуть ті ж кошти, що і були в косметичці восени. Звичайний арсенал можна доповнити гігієнічною помадою з маслом каріте.

Догляд за шкірою рук взимку

Для догляду за шкірою рук взимку використовуйте продукти, що містять масло ши, вазелін, мінеральне масло, олія чайного дерева або гліцерин. Для інтенсивної допомоги, зволожує руки і ноги на ніч, а потім лодітесь спати в рукавичках або шкарпетках, щоб зафіксувати вологу. Ще одне відмінний засіб для зволоження шкіри рук - огірок!

Ще один відмінний рада - приймайте 1-2 мг вітаміну С на ніч протягом тижня. Після цього ви надовго забудете про сухій шкірі рук.

Догляд за волоссям взимку

Піклуючись взимку про волосся, я розумію, як була права моя мама: «Не виходь на вулицю з мокрим волоссям ... Одягай шапку ... Суші волосся без фена». Взимку волосся відчувають на собі всі «принади» перепаду температур, синтетичних ниток в головних уборах, електризується від гребінців і страждають від прасок і плойок. Ідеальним засобом для миття волосся буде шампунь для зимового догляду. В якості альтернативи може підійти шампунь для сухих і ламких волосся.

Ось кілька простих правил по догляду за волоссям в зимовий період:

  • Мийте голову прохолодною водой.Горячая вода робить волосся ламким, холодна погано змиває шкірний жир. Тому найоптимальнішим є миття голови водою кімнатної температури.
  • Робіть маски для волосся з натуральних ефірних масел. Крапельку улюбленого ефірного масла можна також додати в шампунь або кондиціонер-це не тільки принесе користь волоссю, але і значно підніме настрій.
  • Приділіть більше ретельну увагу кінчиків волосся, взимку вони стають надзвичайно ламкими.
  • Використовуйте шампуні для догляду за пошкодженим волоссям, робіть обгортання і маски.

Використовуйте шампуні для догляду за пошкодженим волоссям, робіть обгортання і маски

Зцілення душі і тіла взимку принесе контрастний душ - на відміну від літнього варіанту, в холодну пору року гарячі потоки краще чергувати з водою кімнатної температури. Відсутність різких контрастів - взагалі відмінна риса зимового догляду за обличчям і тілом: косметологи не рекомендують взимку пробувати принципово нові процедури, замість цього зосередитися на традиційних косметичних засобах з натуральними компонентами в складі. Кажуть - так легше перенести це насичене стресами час року.

продовження: Що таке Тінт для губ?

Редакція рекомендує:

Дивись також:

Чи шкідлива прострочена косметика?

Чи знаєте ви наскільки шкідлива прострочена косметика? У цій статті я розповім, як визначити термін придатності косметики, а також поділюся деякими ідеями для зберігання косметики. Чи знаєте ви наскільки шкідлива прострочена косметика Догляд за обличчям влітку: Природний щит А ви знаєте про натуральні сонцезахисні засоби для догляду за обличчям? Адже SPF фактор натуральних олій ідеальний для нашого літа Догляд за шкірою навесні Авітаміноз, сухість шкіри, обвітрені вилиці, веснянки - хто з нас не стикався з цими проблемами? І все це саме навесні, коли хочеться виглядати надзвичайно красивою. Стан нашої шкіри після зими практично завжди залишає бажати кращого. Компоненти для домашньої косметики Перш ніж приступити до виготовлення масок і кремів, треба розібратися, які компоненти для домашньої косметики потрібні, скільки вони коштують і де застосовуються Дівчата люблять гарячіше: спеції в косметиці Імбир, кориця, куркума і чилі. Ні, це не набір для кулінарного рецепта. Це в моїй косметичці скінчилися освіжаюча маска і антицелюлітний засіб

Чи знаєте ви наскільки шкідлива прострочена косметика?